Onsdagen den 1 februari kl. 17.30 har du chansen att utmana dig själv och din kondition. Jessica guidar dig genom ett 90 minuter långt cykelpass med två långa backar. Målet med passet är att uppnå en "flow-känsla" där benen bara går och vi tillsammans tar oss in i mål.
Antar du utmaningen?
Cykel Marathon 120 min
Söndagen den 19 februari kl. 15.00 är det dags igen. Cykel Marathon, 120 min i cykelsadeln. Marie och Linda Å tar dig igenom klassen med hjälp av omväxlande musik.
Tänk på att det är väldigt viktigt att du kommer väl förberedd. Att du har fyllt på med bra energi och vätska både dagen innan och under samma dag.
Varmt välkomna!
Hos oss kan du känna dig trygg!
Dopingfritt är ett samarbete mellan länsstyrelsen, träningsanläggningar, polis och landsting i kronobergs län. Som medlem på ATC Wellness Center accepterar du vår policy kring dopingpreparat.
Detta gör vår träningsanläggning till en säker och trygg miljö.
I en framgångsrik träningsanläggning idag måste musiken attrahera en bred målgrupp. Att spela attitydfull musik och samtidigt få både 20-åringen och 60-åringen att älska det är inte enkelt. För att lyckas med en bra musikmix har vi tagit hjälp av företaget MusicPartner och musiken du hör i anläggningen är en musikkanal som de utvecklat i samarbete med bl.a. oss.
